Con il ritorno alle alte temperature correre e allenarsi sta diventando una doppia fatica. Oggi, per esempio, c'è mancato poco che mi sciogliessi sul tapis roulant. Di buono c'è che dopo l'infortunio di dieci giorni fa (forte contrattura o stiramento: non saprei dire!), ho ripreso già da quasi una settimana senza accusare problemi (caldo a parte, naturalmente!). Giovedì, intanto, dovrei tornare su un campo di calcio: si profila un 8vs8. Vi saprò dire!
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4 commenti:
adaver...
Stamattina alle 8.30 son partito, dal flacco al porto c'è più o meno ombra e non si soffre troppo. Ma da lì a "nder a la lanz" il sole picchiava nonostante l'orario...
Alla fine, pur soffrendo ho chiuso i 6 km in 31'03", ovvero a 11,6 km/h, comunque record personale!
Avrò perso due chili di sudore! :D
Huh, bella prova Uba. Non male
R
thx!
uhè cafaro, ma hai smesso di correre... E di postare?
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